栗原心平が「ほたての正直」のために考案したレシピです。
ほたてのうまみたっぷり!しょうががいいアクセントになって、ごはんにもお酒にもよく合います。
INGREDIENTS(1~2人分)
ほたての正直 1/2袋(100g)
長ねぎ 50g
しょうが 1片
塩 小さじ1/4
ごま油 大さじ1
卵 2個
塩 小さじ1/4
長ねぎ 50g
しょうが 1片
塩 小さじ1/4
ごま油 大さじ1
卵 2個
塩 小さじ1/4
PROCESS
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1
解凍したほたての正直は粗くほぐす。
長ねぎは斜め薄切り、しょうがはせん切りにする。 -
2
ボウルに卵を溶きほぐし、塩を加えて混ぜ合わせる。
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3
フライパンにごま油、長ねぎ、しょうがを入れ、中弱火でじっくりと炒める。
長ねぎに焼き色がついて全体がしんなりとしたら、ほたての正直を加える。 -
4
塩を振り、②の卵液を回し入れる。
火加減を中強火にし、大きく5~6回ほどヘラで底からこそぐようにしてまとめる。 -
5
卵が固まったら、器に盛り付ける。
PRODUCT