にんにくのきいた塩味の鍋は、飽きずにたっぷりいただける味わい。具材のうまみがよく出た出汁で楽しむシメのそばも、絶品です。
INGREDIENTS(3~4人分)
白菜 350g
鶏もも肉 500g
塩 小さじ1/2
緑豆春雨 40g
ニラ 1/2束
かつおだし 800㏄
A にんにく(薄切り) 2片分
酒 大さじ2
みりん 大さじ2
赤唐辛子(小口切り) 小さじ1
しょうゆ 大さじ2
塩 小さじ2/3
鶏もも肉 500g
塩 小さじ1/2
緑豆春雨 40g
ニラ 1/2束
かつおだし 800㏄
A にんにく(薄切り) 2片分
酒 大さじ2
みりん 大さじ2
赤唐辛子(小口切り) 小さじ1
しょうゆ 大さじ2
塩 小さじ2/3
PROCESS
-
1
白菜は繊維に垂直に2㎝幅に切る。
鶏もも肉は大きめのひと口大に切り、塩を振る。 -
2
緑豆春雨は、袋の表示を参考にしてゆでる。ザルに上げて冷まし、4等分の十字に切る。
ニラは4~5㎝長さに切る。 -
3
鶏もも肉の皮目を下にして鍋に並べ、強火で焼く。
皮に焼き色がついたら返し、かつおだしを加える。 -
4
沸いたらAを加え、蓋をして中弱火で8分ほど煮る。
しょうゆ、塩、白菜を加え、再び沸いてきたら蓋をして5分ほど煮る。 -
5
白菜がしんなりとしたら、②を加えてひと煮立ちさせる。
ニラに火が入ったら、器によそっていただく。 -
シメ
具材が無くなったら、ゆでたそば(適量)を入れてサッと煮る。
黒こしょう、青ねぎ(各適量)をかけ、器によそう。
MOVIE
【おおいた冠地どり3種セット】
【おおいた冠地どり3種セット】
栗原心平が「地鶏にしては柔らかくて、うまみもしっかり!」、「どんな鶏肉料理もワンランクおいしくなる!」と気に入っている大分県産の地鶏です。3種類の使いやすい部位<もも肉(約300g×2)、むね肉(約160g×2)、ささみ(約50g×1) 合計約1kg入>をセットにしてお届けします。
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