焼いた味噌の香ばしさとブリの脂がごはんに絡み、絶妙なおいしさに仕上がります。
この時期にはぜひ試して欲しい、冬の炊き込みごはんです。
INGREDIENTS(4人分)
米 2合
れんこん 200g
A かつおだし 300㏄
薄口しょうゆ 大さじ1
酒 大さじ1
みりん 大さじ1
塩 小さじ1/2
ブリ(切り身) 2~3切れ(200g)
塩 小さじ1/4
B みそ 大さじ1と1/2
白すりごま 大さじ1
しょうゆ 大さじ1/2
酒 大さじ1/2
みりん 大さじ1/2
砂糖 小さじ1
木の芽 適宜
れんこん 200g
A かつおだし 300㏄
薄口しょうゆ 大さじ1
酒 大さじ1
みりん 大さじ1
塩 小さじ1/2
ブリ(切り身) 2~3切れ(200g)
塩 小さじ1/4
B みそ 大さじ1と1/2
白すりごま 大さじ1
しょうゆ 大さじ1/2
酒 大さじ1/2
みりん 大さじ1/2
砂糖 小さじ1
木の芽 適宜
PROCESS
-
1
米は洗ってザルに上げる。
れんこんは1㎝角に切り、水でさっと洗って水気を切る。 -
2
Aは混ぜ合わせる。
-
3
炊飯器に米を入れ、れんこんをのせる。②を流し入れて普通モードで炊く。
-
4
ブリは塩を振って30分ほど置く。
水気が出てきたらキッチンペーパーで拭く。 -
5
Bは混ぜ合わせる。
-
6
魚焼きグリルでブリを焼く。
両面がパリッと焼けたら⑤を塗り、みそに軽く焦げ目がつくまでさらに焼く。 -
7
③が炊けたら、さっくりと混ぜて器に盛る。
⑥のブリをのせて、お好みで木の芽を散らす。 -
8
ブリをほぐして、全体をふんわりと混ぜていただく。
MOVIE