若狭牛の肉鍋風ステーキ

甘辛たれとステーキが絶妙にからむ!

甘辛いたれをからめるようにいただくステーキ。シンプルですが、誰もが好きな味わいです。

INGREDIENTS(1人分)
牛ステーキ肉 200g
塩 ふたつまみ
しいたけ 3個
サラダ油 大さじ1

みりん 大さじ2
しょうゆ 大さじ1
砂糖 大さじ1/2

砂糖 小さじ1/2
白髪ねぎ 適量
卵黄 1個分
PROCESS
  • 1

    牛ステーキ肉は、横に長く4~5本ほど隠し包丁を入れる。
    塩を両面に振る。
    しいたけは石づきを除いて半分に切り、カサの部分に1本隠し包丁を入れる。

  • 2

    小鍋にみりんを入れ、中火にかける。
    しばらく沸騰させて煮切り、2/3量くらいになったらしょうゆ、砂糖大さじ1/2を加える。 ひと煮立ちさせて、火を止める。

  • 3

    フライパンにサラダ油を入れ、しいたけのカサを下にして並べる。
    中火にかけ、ジュージューと音がしてきたら、フライパンの空いた場所に牛肉を並べて焼く。

  • 4

    蓋をして中火で1分ほど焼く。
    牛肉を裏返し、蓋をしてさらに中火で1分ほど焼く。

  • 5

    蓋を取り、キッチンペーパーでフライパンの油を拭き取る。
    牛肉の上に砂糖小さじ1/2を広げてのせる。
    さらに②をかける。肉をたれに絡めるように返しながら、煮詰める。

  • 6

    たれに軽くとろみが付いたら、火を止めてしいたけを器に盛る。
    ステーキは食べやすい大きさに切って、盛る。
    ステーキにフライパンに残ったたれをかける。白髪ねぎ、卵黄を順にのせる。

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