すぐにできる簡単なたれなのに、驚くほどのおいしさ。
飽きずにいくらでもいただけるので、たっぷり食材を用意しても一瞬でなくなります。
鶏肉やきのこなどを入れるのもおすすめです
INGREDIENTS(作りやすい分量)
【ねりねりごまにんにく】
白練りごま 大さじ2
麺つゆ(3~4倍濃縮) 大さじ2
にんにく(すりおろし) 適量
だし昆布 10㎝角1枚
豚しゃぶしゃぶ肉、絹ごし豆腐、小松菜、大根 各適量
白練りごま 大さじ2
麺つゆ(3~4倍濃縮) 大さじ2
にんにく(すりおろし) 適量
だし昆布 10㎝角1枚
豚しゃぶしゃぶ肉、絹ごし豆腐、小松菜、大根 各適量
PROCESS
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1
絹ごし豆腐は食べやすい大きさに、小松菜は根元を切り落として5㎝長さに切る。
大根はピーラーで麺のように薄く削る。 -
2
土鍋に水適量(分量外)、だし昆布を入れて中火にかける。
沸いたら豆腐、小松菜を加え、再び沸いたら大根、豚肉を加えて火を通す。 -
3
【ねりねりごまにんにくだれ】を作る。
白練りごま、麺つゆをよく混ぜ合わせて器に入れ、にんにくを添える。 -
4
火の通った具材を器に入れ、たれを溶かしながら絡めていただく。
好みでにんにくも少しずつ混ぜながらいただく。
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