ブリのうまみと香りを感じる一品
脂の乗ったおいしいブリで作ってほしい、滋味深い味わい。ほっとするおいしさです。
INGREDIENTS(作りやすい分量)
ブリ 200g
塩 ふたつまみ
片栗粉 大さじ1/2
大根 100g
にんじん 40g
しょうが(せん切り) 1片分
A かつおだし(濃いめ) 500㏄
しょうゆ 大さじ1/2
酒 大さじ2
みりん 大さじ1
塩 小さじ2/3
塩 ふたつまみ
片栗粉 大さじ1/2
大根 100g
にんじん 40g
しょうが(せん切り) 1片分
A かつおだし(濃いめ) 500㏄
しょうゆ 大さじ1/2
酒 大さじ2
みりん 大さじ1
塩 小さじ2/3
PROCESS
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1
ブリは塩を振り、15分ほど置く。
水分がにじんできたらキッチンペーパーで拭き、食べやすい大きさに切って片栗粉をまぶす。 -
2
大根、にんじんはそれぞれ2~3㎜厚さのいちょう切りにする。
-
3
鍋にAを入れ、中火にかける。
沸騰したらブリを加え、再び沸いたらしょうがを加える。 -
4
ブリの色が変わったら、②の野菜を加える。
沸いてきたら蓋をして、中弱火で5~6分ほど煮る。 -
5
野菜に火が入ったら、器によそっていただく。
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