かつおの漬けフライ ガリタルタル添え

かつおが旬の時期には、刺身だけでなくフライにするのもおすすめ。ガリの入ったタルタルソースがよく合って、ビールが進みます。かつおは生でもたたきでもおいしく仕上がります。

INGREDIENTS(2~3人分)
かつお(柵、刺身用) 1柵(250g)
A しょうゆ 大さじ2
 酒 大さじ1
 みりん 大さじ1
 しょうがの絞り汁 小さじ1
卵 1個
薄力粉 大さじ2
パン粉 適量
揚げ油 適量

【ガリタルタル】
卵 2個
B 玉ねぎ(みじん切り) 50g
 新生姜の甘酢漬け(みじん切り) 35g
 マヨネーズ 大さじ3
 酢 大さじ1/2
 塩 小さじ1/5
 黒こしょう 適量
PROCESS
  • 1

    かつおは1.5㎝厚さに切り、ボウルに入れる。
    Aを加えて混ぜ合わせ、落としラップをして30分ほど漬ける。

  • 2

    【ガリタルタル】を作る。
    冷蔵庫から出したばかりの卵を、沸騰した湯にそっと入れ、9分ゆでる。
    ゆで上がったら冷水に取り、殻をむく。

  • 3

    ボウルに卵を入れ、スプーンで粗くつぶす。
    Bを加えて、よく混ぜ合わせる。

  • 4

    バットに卵、薄力粉を入れて混ぜ合わせ、バッター液を作る。
    ①のかつおを軽く拭き、バッター液にくぐらせてパン粉をつける。

  • 5

    揚げ油を180℃に熱し、④を揚げる。
    カリッときつね色に揚がったら、油を切って器に盛る。
    ガリタルタルをかけていただく。

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