春キャベツとカニかまのチヂミ

しっかり焼いたキャベツの焦げ目がおいしいチヂミ。
材料がシンプルなので、キャベツの甘さをしっかり味わえます。

INGREDIENTS(2~4人分)
春キャベツ 180g
カニかま 40g

A にんにく(みじん切り) 1片分
 しょうが(みじん切り) 1片分
 しょうゆ 大さじ2
 すし酢 大さじ1
 ごま油 大さじ1/2
 豆板醤 小さじ1/2

B 天ぷら粉 大さじ5
 水 大さじ6

ごま油 大さじ6
塩 小さじ1/3
黒こしょう 適量
PROCESS
  • 1

    春キャベツは2~3㎜幅のせん切りにする。かたい芯の部分は薄く切る。
    カニかまは1㎝長さに切る。

  • 2

    Aを混ぜ合わせてチヂミのたれを作る。
    Bはボウルに入れて混ぜ合わせる。

  • 3

    フライパンにごま油大さじ1を熱して①を入れ、中強火で炒める。
    キャベツに焦げ目をつけるようにして炒め、少ししんなりしたら塩、黒こしょうを振る。

  • 4

    ③をフライパン全体に広げてBをフライパンの縁から回し入れる。
    ごま油大さじ3をフライパンの縁から回し入れ、蓋をして弱火で焼く。

  • 5

    下面に焼き色がついたら返し、ごま油大さじ2をフライパンの縁から回し入れる。
    蓋をせずに弱火で焼き、焼き色がついたら余分な油をペーパーで拭き取る。

  • 6

    器に盛りつけ、チヂミのたれを添える。

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