
これなら失敗しない!簡単だけど本格的味わい!
簡単にできて失敗しづらい、基本のローストビーフです。じっくりと炒めた飴色玉ねぎのソースは、ステーキやハンバーグなど、ほかの肉料理にもよく合います。
INGREDIENTS(作りやすい分量)
牛もも肉 300g
塩 小さじ1/2
黒こしょう 適量
オリーブ油 大さじ1
【飴色玉ねぎソース】
玉ねぎ(みじん切り) 小1個分(約170g)
にんにく(みじん切り) 2片分
オリーブ油 大さじ1と1/2
酒 50㏄
みりん 50㏄
A しょうゆ 大さじ3
砂糖 小さじ1
赤唐辛子(小口切り) 小さじ1/2
塩 小さじ1/2
黒こしょう 適量
オリーブ油 大さじ1
【飴色玉ねぎソース】
玉ねぎ(みじん切り) 小1個分(約170g)
にんにく(みじん切り) 2片分
オリーブ油 大さじ1と1/2
酒 50㏄
みりん 50㏄
A しょうゆ 大さじ3
砂糖 小さじ1
赤唐辛子(小口切り) 小さじ1/2
PROCESS
-
1
牛もも肉は塩、黒こしょうを振って30分ほど置く。
30分後、肉の表面の水分をキッチンペーパーで拭く。 -
2
フライパンにオリーブ油大さじ1を熱し、①を焼く。
ジュージューと音がして、油がはぜてきたら、蓋をして中弱火で3分ほど焼く。 -
3
返して、さらに蓋をして中弱火で2分ほど焼く。
火を止めて牛肉を取り出し、アルミホイルに包んで15分ほど置く。 -
4
飴色玉ねぎソースを作る。
フライパンにオリーブ油大さじ1と1/2を熱し、玉ねぎ、にんにくを中弱火で炒める。
飴色になるまでじっくりと炒め、火を止める。 -
5
小鍋に酒、みりんを入れて中火にかける。
半量になるまで煮詰め、A、④を加える。
ひと煮立ちさせて、火を止める。 -
6
③を食べやすい厚さに切り、⑤のソースをかけていただく。
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