砂肝ステーキ オニオンガーリックソース

ついから揚げや塩で焼くだけになりがちな砂肝も、切り方を変えることでひと味違うおつまみに。たれはたっぷりとのせるようにしてお楽しみください!

INGREDIENTS(2人分)
鶏の砂肝 150g
塩 小さじ1/5
黒こしょう 適量
片栗粉 大さじ1/2

玉ねぎ 40g
にんにく 1片
A しょうゆ 大さじ1
 酒 大さじ1
 すし酢 大さじ1
 白すりごま 小さじ2
サラダ油 大さじ1/2
PROCESS
  • 1

    砂肝は厚さを半分にして大きく開く。
    丸くふくらんだ部分に横にスライスするように包丁を入れ、切り離さずに大きく開く。
    開いたら、皮部分の筋を切るように、長く2本ほど切れ目を入れる。
    内側に塩、黒こしょうを振って片栗粉をまぶす。

  • 2

    玉ねぎ、にんにくはすりおろす。Aを加えて混ぜ合わせる。

  • 3

    フライパンにサラダ油を熱し、砂肝を広げて並べて中弱火で2分ほど焼く。
    焼き色がついたら返し、蓋をしてさらに2分ほど焼く。

  • 4

    中火にして②を加え、炒め合わせる。
    少し水分が飛び、とろりとしたら火を止める。

MOVIE

【ステンレスフライパンカバー】

【ステンレスフライパンカバー】

無駄を省いたすっきりとしたデザインが特徴のフライパンカバー。ステンレスとガラスのみで仕上げたカバーは、軽くてサビに強く丈夫で、においや色移りの心配がありません。ワイヤーのハンドル部分は、火にかけても熱くなりにくく、持ち手に素手で触れることができます。フライパンカバーのサイズは4種類。サイズ違いも重ねて収納できるので、シリーズで揃えるのもおすすめです。
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【大根おろし器】

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栗原心平愛用の大根おろし器です。目立ての形状にこだわった大根おろし器は、すりおろす作業が、スムーズに気持ちよくできて、調理がはかどります。ハンドルがついていて持ちやすく、安定するので、軽い力でもどんどんすりおろせます。 受け皿は深く、適度な幅があるので、一度にたっぷりとおろせます。おろした後、水気を絞る作業もスムーズに。目立てが鋭いので、素材の風味と食感を損いません。

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