塩サバで作る、白ワインにもシャンパンにもぴったりな一品。手に入りやすい材料で作ったと思えない、おもてなしにもおすすめのメニューです。
INGREDIENTS(作りやすい分量)
塩サバ 半身1枚(約170g)
玉ねぎ(粗みじん切り) 40g
にんにく(薄切り) 1片分
生クリーム 100㏄
塩 小さじ1/4
黒こしょう 適量
バゲット(薄切り) 適量
玉ねぎ(粗みじん切り) 40g
にんにく(薄切り) 1片分
生クリーム 100㏄
塩 小さじ1/4
黒こしょう 適量
バゲット(薄切り) 適量
PROCESS
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1
塩サバの皮目を下にしてフライパンに並べ入れ、中火で焼く。
焼き色が付いたら返して両面を焼き、火が通ったら骨とヒレを取り除く。 -
2
ヘラでほぐしながら、中火~中弱火で炒める。
サバがほぐれたら、玉ねぎ、にんにくを加えて炒め合わせる。
香りが出てきたら生クリームを加え、混ぜながら煮詰める。 -
3
鍋底をこそいでも、生クリームが残らないくらいになったら、塩、黒こしょうを加えて混ぜ、火を止める。
粗熱を取り、フードプロセッサーまたはブレンダーにかけて、なめらかにつぶす。 バットに移して、しっかりと冷やす。 -
4
冷え固まったら、容器に移す。
カリッと焼いたバゲットにのせながら、いただく。
MOVIE